蕎麦
僕は蕎麦が好きだ。決して1番好きな食べ物という訳ではないが、それでも好きな食べ物トップ10には間違いなく入る
他にも石原慎太郎氏は毎朝その日の体重を計った上で、和食、パン類、蕎麦の3種類からどれかを選ぶとか。しかし、奥さん大変ですね
毎日食べるものを同じものにすることで、一定のリズムとコンディションを整えるという効果はあると思う。イチローの朝カレーなんかもそうだろう。松本さんの真似ではあるが、昼食の蕎麦は手軽だし、飽きはこない気もするので、早速明日からしばらく取り入れてみようかと思う
- 作者: 細川貴志
- 出版社/メーカー: 日本経済新聞出版社
- 発売日: 2009/10/09
- メディア: 単行本(ソフトカバー)
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